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Thérapie de soutien

La thérapie de soutien est une approche thérapeutique qui vise à fournir un soutien émotionnel et psychologique à une personne qui traverse une période difficile ou qui est confrontée à des défis dans sa vie. Cette approche est axée sur la fourniture d’un espace sûr et d’un soutien inconditionnel pour permettre au patient d’explorer ses problèmes et de trouver des solutions pour avancer.

Lors d’une séance de thérapie de soutien, je travaille en collaboration avec mes patients pour explorer leurs sentiments, leurs pensées et leurs expériences de vie. Mon objectif est de créer un environnement non-jugeant et bienveillant pour que les patients puissent se sentir en sécurité pour exprimer leurs émotions et leurs préoccupations.

Je crois que chaque individu possède des ressources internes pour surmonter les défis de la vie. Mon rôle est de soutenir mes clients dans leur cheminement et de les aider à accéder à ces ressources pour qu’ils puissent retrouver leur équilibre émotionnel et leur bien-être psychologique.

La thérapie de soutien peut être bénéfique pour un large éventail de problèmes émotionnels et psychologiques, notamment la dépression, l’anxiété, le stress, les problèmes de relation et les traumatismes. Elle peut également aider les patients à acquérir des compétences en gestion du stress et en résolution de problèmes pour gérer efficacement les situations difficiles.

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